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前列腺增生都有什么原因?

　　前列腺增生都有什么原因?冬天是前列腺疾病的高发季节，得了前列腺增生，尿频尿急，排尿费劲，膀胱胀满，排尿疼痛，令患者苦不堪言。前列腺增生都有什么原因?冬季如何预防前列腺增生呢?下面详细介绍。
 

　　前列腺增生的原因主要有：

　　1、过度手淫。

　　很多男性朋友频繁的手淫会造成前列腺的充血，生殖器官方面长时间的充血给细菌提供了侵犯的机会，进而诱发生殖泌尿疾病的发生，如前列腺增生、前列腺炎等等，给男性的健康带来严重的危害。

　　2、经常喝酒。

　　很多男性频繁应酬，都喜欢喝酒，但是喝酒不利于健康的，平时有酗酒习惯的男性，会患上前列腺增生的机率更大，因为酒精会对前列腺造成影响，导致前列腺充血，诱发感染，很容易导致前列腺增生疾病发生。

　　3、经常熬夜。

　　有些男性朋友由于工作的原因，需要长期的熬夜，这样会影响到作息规律，容易导致内分泌不调问题的发生，也会增加患上前列腺增生的可能性。因此，男性朋友们要引起注意，以免给自身的健康带来危害。

　　4、不爱锻炼。

　　建议男性朋友平时要多锻炼身体，增强身体的素质，提抵抗力，减少患病的机会，将疾病拒于门外，这也是预防前列腺增生的有效措施之一。不注意锻炼身体的男性，得前列腺增生与及其他男性疾病的可能性都比较大。

　　冬季如何预防前列腺增生?

　　1、防寒保暖。

　　有些男性为了追求时尚，穿着单薄，这是不对的，前列腺部保持温暖，可使前列腺腔内的压力减小、平滑肌纤维松弛、减少出口阻力，使前列腺引流通畅，因此冬季应注意防寒保暖。

　　2、不要憋尿。

　　冬季由于排汗量减少，所以排尿是人体水分代谢的一个主要途径，很多男性由于排尿次数增多，不想总跑厕所，就选择一忍再忍，这种做法是不正确的，憋尿的膀胱会过度充盈，继而压迫前列腺，使其血液循环受阻，而且总憋尿会使膀胱逼尿肌松弛，加重前列腺增生患者排尿困难的症状。

　　3、每日多饮水。

　　男性冬季饮水量应保持在每天2L左右，切不可因排尿次数增多而减少饮水，前列腺增生患者饮水量减少会导致排尿次数减少、尿液浓缩，对前列腺、肾脏、膀胱等脏器产生极为不利的影响，多饮水也可多排尿冲洗尿道、促进前列腺液的排放，达到预防前列腺感染的效果。

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