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预防早泄也是有妙招的!

　　在日常生活中，都希望自己是健健康康的体魄，尤其生殖健康的疾病不能来打扰男性的生活。一旦来打扰就会有意想不到的麻烦，平时一定要做好预防。下面就有小编介绍一下：预防早泄也是有妙招的!

　　预防早泄也是有妙招的!预防如下：

　　1.同房时必要的前戏不能少，爱抚、亲吻女方的身体，使之充分兴奋起来。

　　2.别老在睡觉前爱爱，这个时候是最为疲劳的时候。不妨把爱爱的时间改在睡醒之际，精力旺盛，质量更好。

　　3.男人的小弟弟要好好保护，抽动过快过猛对小弟弟刺激太大，应有所减缓。

　　4.戴上两层避孕套，也能使小弟弟的敏感度降低，延长爱爱时间，防止早泄。

　　5.故意漠视小弟弟的感觉，把注意力转移到其他地方，可拖延射精时间。

　　6.与妻子坦诚相待，共同商讨解决早泄的方法，在妻子的配合下防治早泄。

　　7.女上位，防止男人过度紧张导致早泄，还能让小弟弟更加适应阴道的刺激。

　　8.交合后一小时以内继续进行下一场，能增加小弟弟的持久硬度。

　　9.保持情绪的平稳，当男人情绪过于激动或紧张时，就会发生早泄。

　　10.日常少吃辣的、刺激性高的食物，多吃海鲜等补肾助阳气的食物

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